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海南雞飯

解釋

海南雞飯,顧名思義是中國海南省的特色菜品。主要食材是雞肉和大米,主要烹飪工藝是燙煮。

起源:

雞飯在海南話裡叫做“guail bbuil”(雞糒),是正宗的叫法。“海南雞飯”可以說是馳名中外,不但本地人喜歡吃,外地的旅客也同樣愛吃。海南雞飯(Hainanese Chicken Rice)起源於中國海南島的文昌市。海南人會以文昌當地的白切雞做法,同時配以雞油和浸雞水烹煮的米飯,所以在海南島俗稱為文昌雞飯。20世紀初期,隨著移民潮,這個菜式傳至東南亞,包括馬來西亞、新加坡、香港及泰國等地發揚光大。

做法:
宰殺乾淨後,把雞腳反扭插入雞下腹洞內固定,將雞頭仰屈,用雞膀窩夾住天雞腹裡放進數片生薑、味精,並在外皮上塗上適量的精鹽;放入沸水裡先用武火煮至雞皮變黃,隨後細火慢煮,等熟(一般為八九成熟)時撈起。雞飯的原料是雞和大米,其做法,一是猛火熱鍋中下雞油、蒜茸爆香,隨後倒進洗淨濾幹的大米翻炒,再加雞湯調勻,加蓋煮熟;一是將蒜茸或蔥條爆香的雞油倒進普通方法煮熟的熱飯中,加少許精鹽和味精攪拌均勻即可。雞飯古老吃法是煮熟後的雞飯用手把飯捏成“飯團”;“白切雞”再配上“飯團”,才算是傳統的“海南雞飯”。

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最近更新:2013-08-06



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